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고혈압은 조기 진단이 쉽지 않습니다. 그렇기 때문에 모르고 사는 사람들이 많을 수밖에 없습니다. 우리나라는 2015년에 고혈압 유병 인구가 천만 명을 돌파했고 1년 뒤에는 1100만 명을 넘어섰습니다.
고혈압은 치료하지 않으면 합병증이 아주 많습니다. 그렇기 때문에 예방 및 조기 치료가 매우 중요합니다. 그런데 많은 연구를 통해서 코엔자임 큐텐을 복용하면 약을 먹지 않아도 혈압을 어느 정도 떨어뜨릴 수 있다고 합니다. 이 물질의 효과 및 먹는 먹는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
고혈압의 예방과 치료가 중요한 이유
뇌로 가는 혈관이 바뀌거나 터지는 뇌경색이나 뇌출혈 등도 고혈압의 대표적인 합병증입니다.
혈압이 높아져서 혈관벽이 계속 높은 압력을 받으면 혈관벽이 딱딱하게 굳어지는 동맥 경화가 발생하게 됩니다. 그렇게 되면 혈관이 서서히 좁아지게 됩니다.
혈관이 좁아지면 좁아질수록 압력이 더욱더 높아지는 악순환이 발생합니다. 눈으로 가는 혈관에도 같은 현상으로 고혈압성 망막증 등이 발생할 수 있습니다.
심장으로 가는 혈관이 막히면 심근경색이 발생할 수 있고 이는 매우 위험한 병입니다. 그리고 치매 발생도 두세 배 증가하는 것으로 알려져 있습니다.
이 외에도 많은 위험한 합병증들이 존재하기 때문에 고혈압의 예방과 치료가 강조되고 있는 것입니다.
코엔자임큐텐의 탁월한 효과
우리나라 고혈압 환자 통계를 보면 50세 이상은 50%가 넘어가고 있습니다. 그런데 매우 좋은 소식이 있습니다.
많은 연구를 통해서 이 물질을 복용하면 약을 먹지 않아도 혈압을 어느 정도 떨어뜨릴 수 있다고 합니다.
이 논문은 2007년 고혈압 저널에 발표된 것입니다.
고혈압을 치료할 때 이 성분을 투여하면 혈압이 어떻게 변화하는지 연구한 임상 실험들의 메타 분석입니다.
메타 분석은 개별 임상 실험들을 통합해서 분석하는 기법으로 의학 논문에서는 치료 효과의 평균을 산출하는 분석 방법인데 신뢰도가 높은 의학 논문에 속합니다.
이 논문에서는 총 12개의 임상 실험 논문을 통합해서 분석했습니다.
총 환자 수는 362명이었고 이 성분의 혈압에 대한 전반적인 효과와 부작용 등을 검토했습니다.
무작위 대조 연구는 의사들이 가장 신뢰하는 연구 중에 하나로 바로 rct 연구 논문입니다.
rct 연구는 위약군과 약물 투여군을 연구 대상자가 알 수 없게 만들어서 연구하는 방법입니다. 그래서 신뢰도가 아주 높습니다.
1986년 발표한 논문을 보면 연구 대상자는 20명, 용량은 하루 100mg 연구 기간은 총 12주였습니다.
이 기간 동안에 수축기 혈압은 무려 19가 떨어졌고 이완기 혈압은 6이 떨어졌습니다.
이 정도면 거의 어지간한 혈압약 수준입니다.
4 건의 연구 결과를 종합하면 수축기 혈압은 약 17~19 정도 감소했고 이완기 혈압은 약 6~9 정도 감소했습니다.
다음은 총 8건의 개방형 관찰 연구입니다.
이 연구들에서는 수축기 혈압이 작게는 10에서 많게는 20까지 떨어졌고, 이완기 혈압은 작게는 6에서 많게는 15까지 떨어졌습니다.
총 12건의 임상 실험을 종합하면 수축기 혈압은 평균 17 이완기 혈압은 평균 10 정도 감소되었습니다. 게다가 연구 과정에서 특별한 부작용도 발견되지 않았다고 합니다.
약도 아니면서 특별한 부작용도 없이 이렇게 혈압을 떨어뜨릴 수 있는 이 물질의 정체는 과연 무엇일까요? 이 신비한 물질의 정체는 바로 코엔자임 큐텐이었습니다.
코엔자엠 큐텐은 미토콘드리아의 주 성분 중 하나로 에너지를 생산할 때 가장 필수적인 물질입니다. 즉 코엔자임 큐텐은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 물질입니다.
에너지를 많이 소비하는 근육에 많이 분포되어 있고 하루 24시간 혈액을 펌프질하는 심장 근육에는 엄청난 양의 코엔자임 큐텐이 필요합니다.
고혈압뿐만 아니라 심부전 고지혈증에도 이미 탁월한 효과가 증명되어 있습니다.
미국 fda에서는 스타틴계 고지혈증 약물을 복용하는 사람은 코엔자임 큐텐을 같이 복용하도록 권장하고 있습니다.
코엔자임 큐텐이 부족하면 에너지 생산 효율이 크게 떨어집니다.
에너지 소비가 가장 많은 심장의 코엔자임 큐텐 농도가 가장 높습니다. 그리고 간, 신장, 폐, 소장 등 각종 장기에도 많은 양의 코엔자임 큐텐이 필요합니다.
그리고 빠질 수 없는 곳이 바로 뇌입니다. 뇌는 에너지 소비가 많은 조직입니다. 뇌의 기능을 정상화시키기 위해서는 정상적인 코엔자임 큐텐 농도가 필수적입니다.
코엔자임큐텐 복용 방법
코엔자임 큐텐의 복용 방법은 아주 간단합니다. 코엔자임 큐텐은 기름에 녹는 지용성이므로 식사 중이나 식사 직후에 섭취하면 가장 이상적입니다.
하루 최소 50mg 이상 4주 이상 복용해야 임상적인 효과가 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 코엔자임 큐텐에 관여하는 효소 활성도가 천천히 증가하기 때문입니다.
이렇게 주사나 약물의 도움 없이도 부작용 없이 혈압을 떨어뜨릴 수 있다면 너무나도 좋은 치료 대안이라고 생각합니다.
고혈압이 없는 분들도 미리 예방 목적으로 복용해도 됩니다.
코엔자임 큐텐은 우리 몸 안에 존재하는 물질이지만 나이가 들수록 점점 감소하는 특징이 있습니다. 그렇기 때문에 35세 이상은 가급적 코엔자임 큐텐을 복용하는 것이 좋습니다.
35세 이하라도 당뇨나 혈압 등의 만성 질환이 있다면 코엔자임 큐텐을 복용하는 것이 좋습니다.